Les stages "ONE PLANE SWING"


Une journée de stage type à Chailly...

9h15

Après une nuit réparatrice au gite et  un petit déjeuner complet , direction le golf à 10 minutes en voiture ... Dépose du matériel et réveil musculaire .

 

9h30

Arrivé au practice couvert pour l'échauffement  et la frappe de quelques balles en "mode libre".

 

9h50

Rappel et renforcement des mouvements spécifiques qui ont été travaillés la veille . Au  premier jour , capture vidéo avec décryptage le soir à la maison .

 

10h30

Petit jeu autour du pitching green.

-Chipping

-Pitching

-Bunkers

et coup spéciaux ...

11h00

Putting et challenges sur le putting green ...

11h30

Mise en pratique sur quelques trous avant le déjeuner ...

12h30

De retour au gite , on prépare le déjeuner en profitant de la véranda et du jardin ...

14h00

L'après midi est libre , Les mordus retourneront s'entrainer sur les infrastructures d'entrainements (Practice couvert ,pitching , bunkers et putting ) ou profiteront  du  parcours toujours impeccable .

 

Vous pouvez  aussi rester vous reposer à la maison , aller vous promener au village médiéval de Chateauneuf en auxois ou bien aller vous baigner au lac de Cercey à 10 min de là...

 

19h30

Repas à la maison ou à l'extérieur selon vos envies (offres de restaurations nombreuses ).

 

00h30

Il est temps d'aller se coucher  pour être d’aplomb le lendemain !